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Übungsplan nach Sportart
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Gymnastik -
Leichtathletik - Jazztanz
- Aerobic -
Trampolin
- Turnen - Volleyball -
Spaß & Spiel - Boxen |
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| Gymnastik |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Fit for best age |
dienstags |
20.00-21.30 Uhr |
ARS |
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Frauen-Gymnastik und Bauch-Beine-Po |
mittwochs |
09.30-11.00 Uhr |
STHG |
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Haltung und Bewegung |
dienstags |
10.00-11.30 Uhr |
STHG |
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Rückengymnastik Er+Sie |
dienstags |
17.30-18.30 Uhr |
STHG |
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Rückengymnastik Er+Sie |
donnerstags |
18.00-19.00 Uhr |
STHG |
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Rückengymnastik Er+Sie |
donnerstags |
19.00-20.00 Uhr |
ARS |
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Rückengymnastik Er+Sie |
freitags |
09.30-11.00 Uhr |
STHG |
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Gymnastik für Ältere |
donnerstags |
16.00-18.00 Uhr |
STHG |
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| Leichtathletik |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Kinder (ab 4 Jahre) |
freitags |
14.30-15.30 Uhr |
BSA |
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Kinder I (ab 4 Jahre) |
montags |
15.00-16.00 Uhr |
BSA |
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Kinder II (ab 6 Jahre) |
montags |
16.00-17.00 Uhr |
BSA |
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Kinder III (ab 8 Jahre) |
montags |
17.00-18.00 Uhr |
BSA |
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Jugend und Erwachsene |
montags |
18.00-19.30 Uhr |
BSA |
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Kinder Leistungs- und Langlaufgruppe |
mittwochs |
18.00-19.00 Uhr |
BSA |
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| Jazztanz / Tanz |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Tanzgymnastik II (ab 4 - 6 Jahre) |
donnerstags |
16.00-17.00 Uhr |
STH |
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Rhythmische Sportgymnastik (7 - 11 Jahre) |
donnerstags |
17.30-18.45 Uhr |
ARS |
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Kindertanz I (ab 4 Jahre) |
dienstags |
15.30-16.30 Uhr |
STHG |
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Kindertanz II (ab 6 Jahre) |
dienstags |
16.30-17.30 Uhr |
STHKS |
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Kindertanz III (ab 8 Jahre) |
dienstags |
16.30-17.30 Uhr |
STHG |
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Jazztanz Jugend I (11-13 Jahre) |
mittwochs |
17.00-18.00 Uhr |
STHG |
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Fitness |
mittwochs |
20.00-21.00 Uhr |
STHG |
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Jazztanz & Hipp-Hopp (ab 16 Jahre) |
freitags |
18.30-20.00 Uhr |
STHG |
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Jazztanz & Hipp-Hopp (Fortgeschritten ab 16 Jahre) |
mittwochs |
18.30-20.00 Uhr |
STHG |
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You can dance |
montags |
17.00-18.00 Uhr |
ARS |
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| Aerobic |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Aerobic für Frauen |
dienstags |
18.30-20.00 Uhr |
STHG |
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Step / Body-Styling / Stretching |
montags |
19.30-21.00 Uhr |
ARS |
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Step / Konditionen / Tanz (März-Oktober) |
mittwochs |
20.00-21.00 Uhr |
ARS |
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| Trampolin |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Anfänger (ab 6 Jahre) |
mittwochs |
17.00-18.15 Uhr |
BTH |
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Fortgeschrittene (ab 10 Jahre) |
mittwochs |
18.15-19.15 Uhr |
BTH |
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Fortgeschrittene (ab 12 Jahre) |
mittwochs |
19.15-20.30 Uhr |
BTH |
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| Turnen |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Eltern und Kind II (ab 2,5 Jahre) |
dienstags |
15.00-15.45 Uhr |
STH |
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Eltern und Kind I (ab 1 Jahr) |
dienstags |
16.00-16.45 Uhr |
STH |
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Kinder (3 - 5 Jahre) |
montags |
15.30-17.00 Uhr |
ARS |
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Leistungsturnen Geräteturnen |
montags |
18.00-19.00 Uhr |
ARS |
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Kinder 1 (6 - 10 Jahre, Mädchen) |
freitags |
14.00-15.30 Uhr |
STH |
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Kinder 2 (Jungen) |
freitags |
15.30-17.00 Uhr |
STH |
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Kinder 3 (Vorschulkinder) |
freitags |
15.30-17.00 Uhr |
STH |
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Teeny-Turnen (ab 11 Jahre, Mädchen) |
freitags |
15.30-17.00 Uhr |
BTH |
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Rope Skipping |
freitags |
15.30-16.30 Uhr |
STHG |
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Rhönradturnen Fortgeschrittene |
dienstags |
19.30-21.00 Uhr |
STH |
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Rhönradturnen Anfänger (mind. 125cm groß) |
mittwochs |
18.00-19.30 Uhr |
STH |
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Rhönradturnen Fortgeschrittene |
freitags |
19.30-21.00 Uhr |
STH |
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Bewegte Buben |
mittwochs |
15.00-16.00 Uhr |
STHKS |
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Psychomotorische Förderung |
mittwochs |
16.15-17.00 Uhr |
STHKS |
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Krabbelturnen (ab 6 Monate) |
freitags |
09.00-10.30 Uhr |
STHKS |
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| Volleyball |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Mannschaft I Damen |
mittwochs |
19.30-21.15 Uhr |
STH |
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Mannschaft I Herren |
mittwochs |
19.30-21.00 Uhr |
STH |
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| Spaß & Spiel |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Hobbykick I (ab 16 Jahre - keine Vereinsspieler) |
freitags |
17.00-18.00 Uhr |
STH |
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Konditionstraining |
montags |
19.30-20.30 Uhr |
BTH |
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| Fitness & Krafttraining, sowie
Kampfsport |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Karate |
freitags |
20.00-21.00 Uhr |
STHG |
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Karate |
mittwochs |
20.30-22.00 Uhr |
BTH |
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Karate für Kinder (Fortgeschrittene) |
freitags |
16.30-17.30 Uhr |
STHG |
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Karate für Kinder (Anfänger) |
freitags |
17.30-18.30 Uhr |
STHG |
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Krafttraining (nur unter Anleitung) |
freitags |
19.30-22.00 Uhr |
STH - Fitness |
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| Boxen |
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Gruppe |
Wochentag |
Uhrzeit |
Sporthalle |
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Boxen 1 |
montags |
18:00-19:30 Uhr |
STHKS |
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Boxen Jugend |
mittwochs |
17.00-18.00 Uhr |
STHKS |
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Boxen 2 |
mittwochs |
18:00-19:30 Uhr |
STHKS |
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Boxen 3 |
freitags |
18.00-19.30 Uhr |
STHKS |
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| Erläuterungen |
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ARS |
Adolf-Reichwein-Schule - Sporthalle, Lenzenbergstr. |
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BSA |
Bezirkssportanlage, Lenzenbergstr. |
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BTH |
Bezirksturnhalle, Lenzenbergstr. |
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KKS |
Käthe-Kollwitz-Schule - Sporthalle, West-Höchster-Str. |
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STH |
Stadthalle Zeilsheim - Große Halle, Bechtenwaldstr. |
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STHG |
Stadthalle Zeilsheim - Gymnastikraum im Untergeschoss, Bechtenwaldstr. |
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STHKS |
Stadthalle Zeilsheim - Kleiner Saal im Untergeschoss, Bechtenwaldstr. |
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weitere Information: |
Geschäftsstelle Carola Straub -
eMail - |
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1. Sportlichleiter Wilfried Nack -
eMail - |
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